Patrick Roger

23 avril 2020
pratique du piano

7 actes qui vont vous libérer du stress

7 petits actes quotidiens qui vont vous libérer de votre stress et de votre anxiété !
23 février 2020
Violoncelliste en jeu

La place de l’utilisation du mental dans les pratiques artistiques

La place du mental dans la pratique artistique. Le musicien, le danseur, le comédien sont dans un sens des sportifs de haut niveau dans la pratique de leur art...
3 février 2019
Musiciens sur scène

Se préparer à la scène

Une solide préparation mentale est nécessaire ; en se représentant mentalement le concert par avance, le musicien apprend à gérer son trac, à devancer les difficultés et à trouver ou retrouver le plaisir de jouer sur scène.
15 janvier 2019
Guitariste

La boussole d’objectif

Un outil pour apprendre à gérer son trac lorsque l'on est musicien et que l'on prépare une audition ou un concours : la boussole d'objectif.
1 février 2011
Alimentation du musicien

L’ alimentation du musicien

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